视频格式科普：MP4、MOV、WebM 的区别与选择建议

导出视频时的格式选择让人头疼。这篇用最简洁的方式讲清三种主流格式的定位。

MP4：通用之王

H.264 编码的 MP4 兼容性最好——所有手机、电脑、浏览器、社交平台都支持。发布到网络、发给别人的视频，默认选它。代价是同画质下体积略大于新编码格式。

MOV：剪辑工作流格式

苹果生态的常见格式，常见于相机直出与剪辑软件中间产物。画质量高，但 Windows 与网页端的兼容性一般，交付成品前记得转成 MP4。

WebM：网页专用选手

体积小、网页兼容（Chrome 等浏览器原生支持），适合自建网站做背景视频。但社交平台与苹果设备支持有限，不建议作为分发格式。

选择建议

对外发布与存档用 MP4（H.264）；网页自用可加 WebM 双格式（video 标签多 source 自动择优）；剪辑素材保留原始高画质格式，成品再压缩。